МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА

Грыжа позвоночника
В острейший период при очень сильных болях конечно постельный режим и полноценное обезболивание. Предположим, боли уже не сильные и даже не постоянные. Первое - носить фиксирующий гибкий корсет. Особенно важно одевать его перед повышенной нагрузкой. Корсет возьмет на себя часть веса тела при напряжении брюшного пресса и при неудобном движении предохранит от увеличения грыжы. Двигаться нужно в пределах отсутствия боли или ощущения легкой боли и избегать положений и движений усиливающих боль. Все просто, усиление боли означает, что в этот момент грыжа больше давит на корешок, или за счет эластичности незначительно увеличивается. Но все же если боль терпимая, лучше двигаться, чем лежать. Отдаленные результаты при этом лучше. Это то же понятно. Не только грыжа давит на корешок, но и корешок на грыжу. И пока грыжа мягкая и подвижная, она будет приспосабливаться, и менять форму под ваши особенности. Но естественно ... Читать дальше »